קרם הגנה עם מסנן קרינה להגנה טבעית מהשמש

השמש היא מקור אנרגיה עיקרי בכדור הארץ ובלעדיה אין לנו חיים.

מצד אחד החשיפה אליה חשובה למגוון תהליכים הקשורים לבריאות הגוף והנפש שלנו ושל הסביבה, לדוגמה ייצור החמצן אותו אנו נושמים על ידי הצמחים, סיוע בייצור ויטמין D בכבד (ויטמין שומני בעל חשיבות רבה לשמירת מאזן הסידן והזרחן בגוף, וחוסר בו בעבר גרם למחלת רככת העצמות), הקטנת הסיכון לדיכאון וחרדה ועוד ומצד שני, עם התדלדלות שכבת האוזון שהגנה על כדור הארץ מפני קרינת UVB  במחצית המאה שעברה, התחילו להתגבר מינים שונים של סרטן העור (מלנומה) שנגרמו מהחשיפה המוגברת לקרני השמש ואז גם עלו המכירות של קרמים סינטטיים עם מקדמי הגנה כדי להפחית את ספיגתן המסוכנת בעור. 

שתי השיטות העיקריות בהן קרם הגנה פועל על עורנו

השיטה הכימית - קרם הגנה עם מקדמי הגנה SPF המכיל מרכיבים כימיים סינטטיים שתפקידם לחסום את קרני UVB הגורמות לסרטן ואת קרני UVA המאיצות את התקמטות העור והזדקנותו.

(כמה מילים על SPF  - אלה ראשי התיבות של המילים  SUN PROTECTION FACTOR מדד זה מעריך כמה זמן העור שלנו יהיה מוגן על ידי הקרם לפני שהוא יתחיל להישרף ולהיכוות. לדוגמה SPF 30 יתן הגנה של

כ 30 דקות. לטענת חוקרים גם קרמים עם כמות SPF גבוהה יותר לא תיתן מענה אמיתי ליותר מ-30 דקות ולכן קרמי ההגנה עם ה-SPF הגבוהים הם לא בהכרח יותר יעילים)

השיטה המינראלית - קרם הגנה עם מרכיבים מינראליים וטבעיים שמייצרים מחסום פיזי ופועלים כמו 'אפקט המראה' - מחזירים את קרינת השמש כלפי חוץ. גם כאשר הם נספגים וחודרים לשכבות העור אין בהם נזק.

נזקים שהתגלו כתוצאה משימוש בקרם הגנה סינתטי

בריאות האדם - במהלך השנים נערכו על ידי ה FDA (מינהל המזון והתרופות האמריקאי) מחקרים רבים לבחינת ההשפעה של החומרים הכימיים בקרם ההגנה על מערכות הגוף וגם היום אין תשובות מוחלטות לכאן או לכאן. עם זאת, במרבית המחקרים נמצאו שאריות של חומרים כימיים בשתן ובחלב אם  ויש ראיות שמצביעות על פגיעה בהתפתחות הורמונלית של ילדים, תגובות אלרגיות של העור ופגיעה במערכת הנשימה והריאות למוצרים שנמכרים כתרסיס.

בריאות הסביבה - כיום כבר ידוע בוודאות כי יש פגיעה משמעותית בסביבה הימית, אלמוגים, שוניות ובעלי חיים, על ידי כל אדם שנכנס לרחוץ במים כאשר גופו מרוח בקרם הסינתטי.

כיצד אפשר לעשות זאת נכון?

תזונה מיטבית

נרצה להעשיר אותה במאכלים עתירי יסודות אלו:

ויטמין D - דגים, מוצרי חלב ודגנים

נוגדי חמצון וקרוטן - ירקות ופירות טריים כתומים ואדומים

אבץ ו/או תוספי תזונה אחרים - תחת ייעוץ והשגחה מקצועיים במידת הצורך

כל אלו יכולים לסייע לעורנו להתחזק מפנים ולהיות שותף פעיל בהגנה על עצמו.

חכם בשמש

במהלך כל השנה נדאג לחשיפה יומית מבוקרת של כ 15 דקות על מנת לאפשר לגוף לייצר בעזרת השמש ויטמין D הדרוש לבריאותינו. (קבלו טיפ מעניין על חשיפה לשמש - ייצור ויטמין D בגוף תלוי בזווית השמש בשמיים. ככל שהשמש גבוהה יותר עולה כמות הייצור של הויטמין בגוף. אמנם זה סותר את כל מה שידענו על החשיפה לשמש אך זאת האמת. לכן חשובה החשיפה המבוקרת)

בעונת הקיץ נדאג לשהייה מוגנת בשעות החמות (10-15) עם כובע רחב שוליים, ביגוד עם שרוול ארוך ושימוש בקרם הגנה טבעי.

שימוש תדיר בקרם הגנה טבעי עם מסנן קרינה

הקרם מבוסס על מגוון של שמנים צמחיים - קוקוס, אום סינמט, אובליפיכה, טאמאנו, קלנדולה, זרעי פטל אדום וגזר  - בהם נמצא כמויות שונות של רכיבים מקדמי הגנה והם כולם עשירים בבטא-קרוטן המשמש כמחסום טבעי מפני קרינת השמש, מכילים חומרים המזינים את העור, שומרים על רמת הלחות שלו ומסייעים בהתחדשותו, משקמים נזקי שמש, מרגיעים ומעודדים ריפוי כוויות.

כאשר נשלב אותם יחד עם חומרים טבעיים נוספים - אבץ "נון-נאנו" המשמש מחסום טבעי מפני קרינת השמש וחמאת שיאה המזינה את העור וטובה לטיפול  בכוויות - ניצור שלם הגדול מסך חלקיו ורמת ההגנה על עורנו תגבר משמעותית.

הריחות שנבחרו לקרם הם שמנים אתריים מעולים לבנדר-עשב לימון-נענע שגם הם תורמים את חלקם להרגעה ושיקום של העור.

הנחיות לשימוש מיטבי:

את הקרם יש למרוח כחצי שעה לפני היציאה לשמש על כל האזורים החשופים בגוף כולל עור הפנים, ולחדש את המריחה כל שעה כל עוד אנחנו בשמש.

לשאלות נוספות ולרכישת הקרם ניתן לפנות אלי . מאחלת לנו קיץ נעים, רגוע ובטוח